Прежде чем приступить к описанию восстановления толстого кишечника, кратко суммируем для большей ясности, что нам надо восстановить и отчего происходит разлад.

1. Восстановить чистоту толстого кишечника и нормализовать рН среды (слабокислую) толстого кишечника.
Это позволит ликвидировать главный очаг загрязнения организма - разгрузит системы очистки.
Кишечник загрязняется от неправильного сочетания пищевых продуктов, вареной и рафинированной пищи, неправильного приема жидкостей и неестественных напитков.

Пища, вызывающая запоры и сильно закрепляющая: все виды мяса; шоколад, какао, сласти, белый сахар, коровье молоко, яйца, белый хлеб, пирожные и торты.

Недопустимо потребление пищи в 2-3 и более раз (по Г. С. Шаталовой в - 10 раз), чем необходимо для жизнеобеспечения организма.

2. Восстановить перистальтику и кишечные стенки.
Это позволит полноценно выполнять толстому кишечнику свои функции. Нарушается: от растягивания стенок кишечника каловыми камнями, образования "накипи", от питания токсическими продуктами, от всей этой грязи, недостатка необходимой естественной пищи, дефицита витамина А, волевого подавления позывов на стул, использования слабительных.

3. Восстановить микрофлору толстого кишечника, при этом:

а) наладится полноценное питание за счет дополнительных питательных веществ и витаминов, синтезируемых микробами;

б) наладится теплотворная и энергообразующая функции толстого кишечника, что приведет к нормализации обогрева всего организма и возрастанию мощности биоплазменного тела организма;

в) произойдет нормализация стимулирующей системы толстого кишечника, что сделает более жизнеспособным наш организм;

г) нормализуется и возрастет мощь иммунной системы организма.
Дисбактериоз возникает от вареной, смешанной, рафинированной, лишенной пищевых волокон пищи. Употребление лекарств, особенно антибиотиков, угнетает и извращает нашу микрофлору.

ПРОЦЕДУРА КЛИЗМЕНИЯ

После того как вы "смягчили" свой организм 3-5 процедурами, необходимо переходить к очищению толстого кишечника с помощью клизм.

КЛИЗМЫ с древних времен считаются наиболее эффективным и доступным средством для очищения не только толстого кишечника, но и организма в целом. Согласно древним медицинским источникам - Аюрведе, Чжуд - ши (тибетский вариант Аюрведы) - клизмы помогают избавиться от 80% болезней человеческого организма.

Имеется множество вариантов клизм и рекомендаций по их применению. Бегло ознакомимся с ними.
В современной медицине применяют несколько вариантов промывания толстого кишечника. Вот два примера.

ПОДВОДНЫЕ КИШЕЧНЫЕ ПРОМЫВАНИЯ. Эту процедуру проводят в ванне вместимостью 400-600 литров или в ванне специально приспособленном бассейне. Для проведения эфой {процедуры необходим специальный аппарат АПКП. Лечебную воду температуры 36-37° С вводят в кишечник порциями по 1,5-2 л; длительность процедуры 30-40 минут. 3а это время через толстую кишку пропускается до 20-30 л води! На курс лечения обычно не более 6-8 процедур.

КИШЕЧНОЕ ПРОМЫВАНИЕ-ОРОШЕНИЕ (по Ленскому). Специальный резервуар, закрепленный на высоте 120 см от уровня кушетки, заполняют орошающей жидкостью температурой 38-40' С.

К крану резиновой трубки, отходящей от резервуара, присоединяется кишечный зонд, противоположный конец которого должен быть введен в ректальную трубку. Затем укладывают пациента, вводят трубку в анус на глубину 8-12 см и медленно подают жидкость. В процессе орошения кишечный зонд медленно продвигают через ректальную трубку дальше (приблизительно со скоростью 3-4 см в минуту) на глубину 40-60 см. Заполняющая просвет толстой кишки жидкость через свободное пространство между кишечным зондом и ректальной трубкой поступает в отводящую резиновую трубочку и из нее в подкладное судно.

После этой процедуры больной отдыхает не менее 30 минут, а вся процедура занимает 20-25 минут и проводится через день. Во время одной процедуры расходуется от 8 до 20 л жидкости. На курс лечения 6-8 процедур.

В быту обходятся другим образом. Берут кружку Эсмарха (это обычно 2-литровая резиновая грелка) с резиновым шлангом длиной 1,5-2 метра. Подвешивают ее на высоту 1-1,5 метра от пола и, приняв колено - локтевую позу, впускают в толстый кишечник воду.

Насчет того, сколько жидкости впускать в себя за один раз, за одну процедуру, сколько процедур очищения проводить всего и через какой интервал, а также какого состава вводить жидкость, имеется масса рекомендаций.

Наиболее широкое распространение получила методика очищения толстого кишечника по Уокеру. Она состоит в следующем. Берете 2 литра теплой воды, добавляете в нее 1-2 столовые ложки лимонного сока или яблочного уксуса (для придания воде кислых свойств) и посредством кружки Эсмарха вводите в толстый кишечник. Первую неделю делаете ежедневно, вторую - через день, третью - через 2 дня, четвертую - через 3 дня, и в последующем - раз в неделю. Уже через неделю появляется легкость в организме, блестят глаза.

Менее известна такая методика: за одну процедуру очищения делается два-четыре вливания по 2 литра. Сделали первое вливание - выпустили воду. Сразу же сделали второе вливание - выпустили воду. За ним - третье вливание - выпускание и т. д. Так, первые две клизмы идут как очистительные с теплой водой, которую слегка подсаливают или окрашивают марганцовкой в бледно-розовый цвет.

Затем делают Одну - две с теплой водой и лимонным соком или яблочным уксусом (как по Уокеру) либо последнюю с каким-либо лечебным составом на основе трав и т д. День отдыхают, а на следующий повторяют вновь. Всего на курс очищения 5-8 процедур. Оздоровительный эффект наступает значительно быстрее, чем по Уокеру.

Вы можете применять вышеописанные виды очищения толстого кишечника и получать нормальные результаты. Я же вам хочу изложить свой взгляд на очищение толстого кишечника и предложить свою методику, которая в течение нескольких лет хорошо зарекомендовала себя.

Полезные ссылки