В наши дни, когда увеличилось загрязнение воздуха промышленными и другими отходами, когда в зданиях воздух полон дыма от курения и слишком сух от кондиционеров, а также по многим другим причинам боли в горле становятся все более распространенным явлением. Раздражение в горле может колебаться от небольшого першения до острой болезненности словно бы ободранного горла и может быть связано с другими инфекциями. Когда воспаление глотки, или фарингит, распространяется вниз до гортани, может охрипнуть или даже пропасть голос — см. разделы «Ларингит» и «Тонзиллит».
МИРРА (Commiphora molmol)
АРОМАТЕРАПИЯ
Применяйте паровые ингаляции (см. с. 33) с такими маслами, как бензойная смола, лавандовое или тимьяновое. Всего одна капля эфирного масла лимона, смешанная с 2,5 мл (0,5 ч. л.) меда, действует как мощное местное антисептическое средство и к тому же хорошо смягчает горло.
ТРАВОЛЕЧЕНИЕ
Если можно, для полоскания горла используйте следующие травы в виде настоек; если это затруд нительно, применяйте их в виде охлажденных настоев (см. с. 12): репешок обыкновенный (Agrimonia eupatoria), шалфей (Salvia officinalis) и тимьян (Thymus vulgaris) — все это вяжущие средства, тонизирующие слизистую оболочку, а два последних обладают еще и хорошими антисептическими свойствами. Для получения более сильного эффекта постарайтесь полоскать горло настойкой (см. с. 14) мирры (Commiphora molmol), соединив ее с одной или двумя другими настойками. Если вы будете делать настои, добавьте туда две разломанные на кусочки лакричные палочки, чтобы усилить смягчающее действие. С той же целью можно взять равные количества листьев алтея (Althea officinalis) и любой другой из упомянутых трав.
ГОМЕОПАТИЯ
Здесь выбор весьма широк, и зависит он от симптомов болезни и их причин. Было бы разумно заглянуть и в другие рубрики данного раз дела.
APIS MEL: при красном, распухшем, очень болезненном горле и затрудненном глотании.
КАLI BICH: при острых болях в горле, ослабевающих при глотании, хотя одновременно может быть ощущение комка в горле, которое не ослабевает. Особенно сухо и болезненно горло утром, сразу после сна, при этом оно покрыто какой-то липкой слизью.
MERC SOL: при болезненном, как . бы ободранном горле и обильной жидкой, возможно, неприятно пахнущей слюне.
НАТУРОПАТИЯ
Взрослым и старшим детям можно ограничить диету только фруктовыми соками на один или, самое большее, два дня. Для маленьких детей это было бы слишком тяжело, так что просто сократите в их диете молочные продукты и давайте им побольше фруктовых соков. Если горло распухло и кажется очень горячим, попробуйте по ставить на него холодный компресс (см.).
РЕПЕШОК ОБЫКНОВЕННЫЙ (Agrimonia eupatoria)
| ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ РИСК Представителям некоторых профессий, например учителям и преподавателям, приходится усиленно эксплуатировать свой голос. Регулярное полоскание горла травяными средствами может помочь им предупредить потерю голоса или настоящую инфекцию. Поддерживать влажность горла при помощи частого питья тоже будет полезно. |
Неплохо пососать цинковые лепешки, если они у вас есть. Дайте отдых голосу и побудьте в тепле. В современных учреждениях сухость воздуха часто приводит к боли в горле. Почаще прихлебывайте что-нибудь жидкое и постарайтесь по возможности увлажнить воздух, например с помощью растений.
ШАЛФЕЙ (Salvia officinalis)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ НАСТОЯ |ПРИГОТОВЛЕНИЕ ОТВАРА |ПРИГОТОВЛЕНИЕ ГОРЯЧЕГО МАСЛЯНОГО НАСТОЯ |ХОЛОДНЫЙ МАСЛЯНЫЙ НАСТОЙ |ПРИГОТОВЛЕНИЕ НАСТОЙКИ |ТЕПЛЫЕ И ХОЛОДНЫЕ КОМПРЕССЫ |ПРИПАРКИ |ПРИГОТОВЛЕНИЕ МАЗИ |ПРИГОТОВЛЕНИЕ КРЕМА |СМЕШИВАНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ МАССАЖА
|
Сделать стартовой
Добавить в избранное
